如何预防癫痫病发作呢

 癫痫病是非常容易反复发作的神经系统疾病，主要原因还是在生活中没有做好预防措施，频繁接触诱因。因此，多加了解这些原因，才能更好的做预防措施。那么，如何预防癫痫病发作呢?我们来看看四川癫痫病医院的医生是怎么介绍的。

如何预防癫痫病发作呢?四川癫痫病医院的医生说道：

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。如何预防癫痫病发作呢?有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本有效控制而过与正常人一样的生活。过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。而且睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

另外，为了减轻癫痫病对患者的身体和心理的损伤，患者和家属还应该做到以下几点：

1.加强对疾病的认识，一旦出现癫痫大发作，就应让患者躺在床上或平整的地面上，将毛巾塞到患者的牙齿之间，不应用暴力制止患者抽搐，以免患者受伤;若出现发作持续时间超过以往的时间或发作次数明显增多应马上就近就诊。

2.解除癫痫患者精神上的压力，避免其出现自卑情绪。严格遵照医生的处方促使癫痫患者服药，不能随意改变药物的剂量或是无故停药。如何预防癫痫病发作呢?定期对癫痫复诊，遵从医嘱来调节药物的剂量和服药的次数，在此期间也要监测血常规、肝功能，还有如患者常在白天发作则尽量避免患者单独外出，尤其是避免单独在马路或其他危险的地方停留，以免发生意外。

3.加强对患者日常生活的管理，保证癫痫患者养成良好的生活规律及饮食习惯，避免过饱、过度疲劳、睡眠不足和情绪激动;如何预防癫痫病发作呢?尽量避免患者接触电脑及游戏机，因为电脑屏幕的闪光刺激可以诱发癫痫发作。

4.治疗一定要及时：患者每次癫痫发作，中枢神经系统就会受到一定的影响，并且为此加重神经元的不稳定性，还易导致下一次癫痫的发作。所以，癫痫的诊断一旦确切，并早已发作多次，就应马上进行治疗，以防病情进一步加重。

如何预防癫痫病发作呢?以上就是四川癫痫病医院医生给大家带来了相关知识，希望可以帮助癫痫患者更加有信心战胜病魔。后，祝愿癫痫患者早日恢复健康。